Najdi svůj jóga styl

Při pravidelné praxi posiluje svaly středu těla, svalový korzet a jeho celkové držení.

Dynamická forma Hatha jógy stavěná na vědomém propojení dechu s pohybem, vnitřní sílou a energií.

Je vhodná téměř pro každého bez ohledu na věk a tělesnou kondici. Doporučujeme pro úplné začátečníky.

Jemné cvičení zaměřené na protažení zad a posílení zádových svalů, jako prevence proti jejich bolesti, či její odstranění.

Rozvrh lekcí

Den Čas Lekce Lektor
Pondělí      
  16:15 – 17:15 Individuální lekce Pavlína
  17:30 – 18:30 Jemná Asthanga jóga Pavlína
  18:45 – 19:45 Asthanga jóga Pavlína
  20:00 – 21:15 Vinjása jóga Markéta
 Úterý      
  10:30 – 11:30 Aktivně s dechem Jana
  17:30 – 18:30 Individuální lekce Andrea
  18:45 – 19:45 Jóga pro začátečník Andrea
Středa      
  17:45 – 18:45 Vinjása jóga Markéta
  19:00 – 20:00 Jemná Asthanga jóga Pavlína
Čtvrtek      
  7:00 – 8:00 Jemná ranní jóga Markéta
  17:30 – 18:30 Jóga pro zdravá záda Pavel
  18:45 – 19:45 Jemná jóga Pavel

Ceník lekcí

Jednorázový vstup Cena
Dospělí 210 Kč
Teen jóga 150 Kč
Invidividuální lekce 60 minut 1 300 Kč

Jóga karty a poukazy

Permanentka Basic

2000 Kč
  • 10 lekcí 
  • 1 lekce vyjde na 200,- 
  • platnost 6 měsíců

Permanentka Premium

3600 Kč
  • 20 lekcí 
  • 1 lekce vyjde na 180,-
  • platnost 12 měsíců

@jogamy_studio

#jogamy #yogastudio #powerjoga #praha

Naši lektoři

Více informací

Lucie Králová

Více informací

Pavlína Sehnalová

Více informací

Markéta Tichá

Více informací

Pavel Kořán

Více informací

Jana Polášková

Více informací

Anna Dlabolová

O Jogamy studiu

Zanechte starosti městského shonu za vstupními dveřmi. Naladíte se tak sami na sebe již během prvního nadechnutí.

akreditovaní a zkušení lektoři

individuální přístup

prostor k posezení na terase od jara do podzimu

studio pro 10 klientů s intimní atmosférou

v klidné vilové čtvrti Prahy 10

Kontakt

Jogamy studio

Lucie Králová
IČ: 02549832

+420 737 958 759
[email protected]

Otevírací hodiny

Po – Pá | 7:00 – 21:30

So – Ne | upřesněno v aktualitách

Adresa

Jogamy studio
U Krbu 21
110 00 Praha 10
Ukázat na mapě

Možnosti parkování

Pro parkování bez povolení pro Prahu 10 využijte smíšené zóny o 180 m výše.