Najdi svůj jóga styl
Asthanga jóga
Při pravidelné praxi posiluje svaly středu těla, svalový korzet a jeho celkové držení.
Vinjása jóga
Dynamická forma Hatha jógy stavěná na vědomém propojení dechu s pohybem, vnitřní sílou a energií.
Jemná jóga
Je vhodná téměř pro každého bez ohledu na věk a tělesnou kondici. Doporučujeme pro úplné začátečníky.
Jóga pro zdravá záda
Jemné cvičení zaměřené na protažení zad a posílení zádových svalů, jako prevence proti jejich bolesti, či její odstranění.
Rozvrh lekcí
| Den | Čas | Lekce | Lektor |
| Pondělí | |||
| 16:15 – 17:15 | Individuální lekce | Pavlína | |
| 17:30 – 18:30 | Jemná Asthanga jóga | Pavlína | |
| 18:45 – 19:45 | Asthanga jóga | Pavlína | |
| 20:00 – 21:15 | Vinjása jóga | Markéta | |
| Úterý | |||
| 10:30 – 11:30 | Aktivně s dechem | Jana | |
| 17:30 – 18:30 | Individuální lekce | Andrea | |
| 18:45 – 19:45 | Jóga pro začátečník | Andrea | |
| Středa | |||
| 17:45 – 18:45 | Vinjása jóga | Markéta |
|
| 19:00 – 20:00 | Jemná Asthanga jóga | Pavlína | |
| Čtvrtek | |||
| 7:00 – 8:00 | Jemná ranní jóga | Markéta | |
| 17:30 – 18:30 | Jóga pro zdravá záda | Pavel | |
| 18:45 – 19:45 | Jemná jóga | Pavel |
Ceník lekcí
| Jednorázový vstup | Cena |
| Dospělí | 210 Kč |
| Teen jóga | 150 Kč |
| Invidividuální lekce 60 minut | 1 100 Kč |
Jóga karty a poukazy
Permanentka Basic
- 10 lekcí
- 1 lekce vyjde na 200,-
- platnost 6 měsíců
Permanentka Standard
- 15 lekcí
- 1 lekce vyjde na 190,-
- platnost 6 měsíců
Permanentka Premium
- 20 lekcí
- 1 lekce vyjde na 180,-
- platnost 12 měsíců
@jogamy_studio
#jogamy #yogastudio #powerjoga #praha
Naši lektoři
Více informací
Lucie Králová
Více informací
Pavlína Sehnalová
Více informací
Silvie Derner
Více informací
Miroslav Slaichert
Více informací
Jana Polášková
Více informací
Anna Dlabolová
O Jogamy studiu
Zanechte starosti městského shonu za vstupními dveřmi. Naladíte se tak sami na sebe již během prvního nadechnutí.
akreditovaní a zkušení lektoři
individuální přístup
prostor k posezení na terase od jara do podzimu
studio pro 10 klientů s intimní atmosférou
v klidné vilové čtvrti Prahy 10
Kontakt
Jogamy studio
Lucie Králová
IČ: 02549832
Otevírací hodiny
Po – Pá | 7:00 – 21:30
So – Ne | upřesněno v aktualitách
Adresa
Jogamy studio
U Krbu 21
110 00 Praha 10
Ukázat na mapě
Možnosti parkování
